我又偷偷竄改食譜了
沒辦法，家裡的螺旋麵真的太多，不煮完不行
而且因應減肥，所以把白醬拿掉，不焗烤
然後多加了黑胡椒粉，一樣是很香很好吃的麵麵
火腿蘑菇炒香
刻意把丁都切的很大
這樣比較有吃得到東西的感覺～
然後再把麵跟料拌勻
我多加了一些黑胡椒粉
因為很喜歡黑胡椒粉的香味
然後給大鬍子也帶了一份便當
雖然說是在減肥，但也要吃的開心
才有辦法長久
我是金牛座嘴巴很叼的
讓我吃的不開心減肥路一點都不會順利阿～
如果要給小朋友吃丁就切小一點
黑胡椒粉加少一點
小朋友很喜歡噢～
（當然是除了不喜歡香菇的小朋友啦，哈哈）
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