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這是我減肥某一天的早餐
現在回頭來看,好像熱量有點高吼(抓頭)
但是真的好好吃噢~
紅蔥頭爆香,中小火
蛋豆漿混和
因為人不多所以我食譜減半了
蛋液,慢烤蕃茄,羅勒,mazzarella全部加進去
因為沒有煙燻的,我直接放新鮮的
減半了,而且我的鑄鐵鍋比較沒有那麼深
所以只烤了5分鐘,但後來吃有點不夠熟
8分鐘應該比較剛好
烤出來好香好香噢!
覺得這是一道又美又好吃的早餐
這一天口水去外婆家睡,不然她看到一定會非常的興奮
最喜歡這種美麗又書福的早餐做一天的開始了~
破不急待的就切了一片起來吃,在配上無糖豆漿打香蕉牛奶
第一片有點太水,但第二片(不是在減肥?!)放在鑄鐵鍋一段時間後
比較熟,也非常好吃
我喜歡慢烤蕃茄這樣配起來的滋味,好讚
啊~玩部落格最感謝的事情,真的是認識松露阿紀
因為她,所以認識她的書
也是因為她,認識了這本書
這些書現在已經是我生活中,生命中不可或缺的寶典了
謝謝妳,親愛的阿紀~
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