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好像真的有那麼一回事吼
但今天的早餐,十分鐘就完成
因為,都是剩菜
白飯是預煮的,味增湯是昨天的
就佔了1/3了
昨天為了要熬豚骨拉麵的高湯而剩下的大骨肉
整個被我熬到骨肉分離
肉一夾就碎了
好嫩好好吃,配上蒜末醬油
銷魂吶~
也是為了拉麵而煮的糖心蛋
但失敗了,不但蛋黃凝固,而且蛋白被我撥到坑坑疤疤
就讓我們給他改名叫,水煮蛋
然後加上一點醬油膏
直接從冰箱拿出來切半淋醬
哎喲花一分鐘有沒有?
把冰箱的黃瓜跟番茄切一切,淋上蜂蜜優格醬
水果沙拉就完成啦~
我不太敢吃生菜
但很愛吃這種水果沙拉
尤其加上優格醬,非常清爽!
因為現在開始慢跑的關係,想說就再來減肥吧
所以省略掉最不重要的晚餐不吃
其實也沒有餓到前胸貼後背的感覺
只不過每晚睡覺前都一直在想隔天該吃什麼
因為還有兩隻曉得,所以做早餐的動作都要很快
倒是因為晚餐沒吃的關係,讓早餐變得更重要了~
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