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氣炸鍋,真的是非常方便的好工具
雖然清洗並不麻煩,但也不算輕鬆
因為鍋子滿大,而且一次要洗兩個鍋子
所以我今天只要決定有一道菜是要使用氣炸鍋
就會盡量把所有的菜色都用氣炸鍋完成!
上次介紹過得鹽烤鯖魚
用的是挪威鯖魚,肉質肥美多汁
把表面水分吸乾,灑上少許海鹽,160度10分鐘
5分鐘時翻面
這是目前我測試下來最好吃的狀態
好吃到連我這不吃魚的人
挑魚刺都挑得心甘情願~
鹽烤香菇
把香菇蒂頭切掉,傘狀部份切成四等分
鴻洗菇尾段切掉,隨手撥開
淋上橄欖油,撒上海鹽
160度10分鐘,香噴噴!
烤玉米
因為在減肥,所以沒有過多調味
表面刷上少許橄欖油,在撒上海鹽,160度15分鐘
噢我跟你說
玉米的甜味完全釋放出來
好吃到不行!
目前我建議,肉類料理用180度或以上解決
蔬菜則是160度或以下比較適當
才不會沒有水分又難吃~
基本上如果只有一道料理
我都會鋪上錫箔紙或是烘焙紙
但這樣導熱效果有差
不過可以不用清洗
如果要清洗的話
泡水後加入一匙食用小蘇打
油污非常輕鬆就可以清掉囉!
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